5 Comportamenti che ti rovinano la vita
1 – SFUGGIRE DALLE SITUAZIONI.Spesso, per evitare lo stress legato a determinate situazioni, si sceglie di non affrontarle fingendo quasi che non esistano. Ciò porta a non guardare le cose con occhio critico, rischiando così di non captare eventuali sensazioni di pericolo solo perché sul momento non ci piacciono. Accettare le cose per come stanno […]
Che direzione vuoi dare alla tua vita?
Tutti noi abbiamo bisogno di verificare se la rotta che abbiamo preso nella nostra vita è corretta o se stiamo fuori rotta. Molti sono insoddisfatti del proprio lavoro, delle proprie finanze, del rapporto sentimentale.. Ad un certo punto ci siamo iniziati a rendere conto che le cose non funzionavano più, che nel tempo ci siamo […]
I danni di una bassa AUTOSTIMA!
Autostima una parola che ritroviamo ovunque e in tutti i settori con frasi e ricette per migliorarla da parte di molti, ricette che francamente solo solo specchietti per le allodole. Spesso si parla dei vantaggi che porta un aumento o il miglioramento dell’autostima, in realtà molte persone lo vedono come una specie di lavoro superfluo, […]
Niente di peggio di un capo che gestisce male i propri collaboratori!
Niente di peggio di un capo che gestisce male i propri collaboratori! Negli ultimi anni lavorando con le aziende e stando a tu per tu con molte delle risorse delle aziende stesse, ho scoperto che un’alta percentuale di persone si avvale di uno psicoterapeuta per le ansie, e una serie di patologie scaturite dall’ambiente lavorativo. […]
Come chiarire ruoli e responsabilità dei collaboratori !
RUOLI BEN DEFINITI PER TENERE ALTA LA PRODUTTIVITÀ E LA MOTIVAZIONE IN AZIENDA. L’importanza della comunicazione efficace in azienda Ogni anno, senza rendersene conto, troppe aziende sprecano migliaia di ore di lavoro per mancanza di chiarezza nella definizione dei ruoli, degli incarichi e delle responsabilità dei loro collaboratori. E non solo. Una maggiore trasparenza nella […]
Sono le emozioni a creare il mondo che ci circonda!
Sono le emozioni a creare il mondo che ci circonda! Ti spiego meglio… Ognuno di noi crea una realtà a secondo dell’interpretazione che da della stessa. Questa interpretazione è frutto delle emozioni che quella realtà suscita in ognuno di noi. Un albero è un albero per chiunque, ma ognuno di noi lo percepisce in modo […]
L’importanza della pianificazione nella propria vita!
La pianificazione dei propri obiettivi, lavorativi, economici, di vita, è qualcosa di fondamentale e fin troppo sottovalutato.. Si pensa troppo spesso a ciò che si deve fare oggi, la prossima settimana il prossimo mese, e non a ciò che si potrebbe ottenere pianificando i prossimi 3/5 anni… Inoltre spesso si seguono obiettivi che sono mal […]
L’Amore, il nostro autoinganno più piacevole.
Spesso l’amore è il nostro autoinganno più piacevole.Un autoinganno, in grado di farci vedere nella persona di cui ci siamo innamorati, o meglio infatuati, molto di ciò che NOI VORREMMO VEDERCI!Ecco che poi quando passa l’innamoramento, e spesso l’amore finisce, diciamo:<<Non è più la persona che amavo>>.In effetti forse non lo è mai stata, ma […]
“Non ho nessun obiettivo come posso fare?”
Mi capita sempre più spesso di avere a che fare con persone che non hanno nessuno obiettivo, in molti casi queste persone non si pongono neanche il problema, ma se ora tu ti stai ponendo questa domanda sei già sulla buona strada per cambiare la tua vita. La prima cosa che ti faccio notare è […]
Impara a vivere alla grande
Ognuno di noi sa già benissimo, fin nei minimi dettagli, come la sua vita dovrebbe cambiare o come dovrebbe essere per corrispondere al suo ideale. Alcuni credono che la propria vita potrebbe migliorare se solo riuscissero a cambiare lavoro, altri sognano di imparare a gestire l’ansia, altri ancora puntano tutto sul rafforzamento della propria autostima. […]
Avviare un cambiamento
Cambiare le abitudini cattive… Il primo passo che ciascuno di noi dovrebbe fare, è quello di capire quali sono le abitudini da cambiare, e non è un passaggio scontato. Successivamente scegliere quale delle abitudini da cambiare è più imporante e cambiare un comportamento alla volta, in maniera misurabile e continua.Questa è una delle chiavi di […]
